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腰痛専門院
プロフィール
参加日: 2021年3月27日
記事 (208)

2025年1月21日 ∙ 2 分
【栄養による睡眠の質の改善】栄養による睡眠の質の改善 不眠症
いくら眠っても疲れが取れない 睡眠薬を飲んでも夜中に何度も目が覚める 朝起きにくい 等々の睡眠障害は 中高年の方にも 若い人にも 子どもにも 見られます 薬を飲んでいるのに なかなか眠れないからと 安易に薬を増やすことはお勧め出来ません...
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2025年1月19日 ∙ 1 分
【オーソモレキュラー療法】花粉症で困っている方へ
オーソモレキュラー療法とは花粉症外来の専門医 溝口先生が推奨する花粉症治療です やり方↓ ◯タンパク質を取る(乳製品は控える※乳タンパクにはガゼインが含まれるため) ◯質の良い脂質を取る(オメガ3アマニ油やえごま油、青魚等) ◯糖質は控える◯ビタミンDを取る...
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2025年1月15日 ∙ 1 分
【アトピー性皮膚炎】アトピー性皮膚炎で困っている方へ
強いかゆみを伴うアトピー性皮膚炎は 体内の毒素を皮膚から排泄している状態と考えられます 肋骨全体が硬くなっているのが特徴的で 熱や汗が出にくく 体内の不要物・老廃物を上手く排泄できません そのため 何とか皮膚から毒素を排出し 流れを良くしようとして痒みが起きると言う訳です...
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