食事 ●ブロッコリーのナッツ和え 蒸し焼きにしたブロッコリーを　砕いた無塩ナッツ類・みそ・砂糖・しょうゆ・オリーブオイルで和えて出来上がりです 作り置きしておいて　１日の食事の中で取り入れると良いでしょう 作り置きの保存期間は　冷蔵保存で２日としてください 食材の効果 ...

人間の体を構成する中で　最も多いのが水分で５０～６０％ 次に多いのがタンパク質で１５％ そして脂質が１２～２０％となり 残りがミネラルや糖質などです もちろん　年齢や性差　個人差はあります ミネラルは数％ですが　ミネラルの多くが体液に溶け込んでいて　筋肉や神経　ホルモンの...

敗血症とは　身体のいずれかの部位におこった細菌感染から　その原因菌がリンパ流から血液循環中に入り　全身にひろがって新たな感染巣をつくる重篤な細菌感染症です 原因は　感染症から敗血症をおこすことがある場合としては　血液系悪性腫瘍...