亜鉛は体内に、約2g存在し
血液、筋肉、肝臓などに広く分布しています。
200塁以上の構成成分であり
成長、免疫、味覚、生殖などの機能維持に関与しています。
また、皮膚たんぱく、コラーゲンの生合成、骨代謝にも関与しています。
(亜鉛を多く含む食材)
牡蠣、豚レバー、牛赤身肉、小麦胚芽、油揚げ、カシューナッツ、卵etc
●昔、友人の結婚式のビンゴ大会で
大谷翔平選手のサインと帽子を当てたことがあります。
(同級生の友達が日ハムの広報)
サインは当時、日本ハムファイターズファンの先輩に上げました。
帽子はまだ残っている( *´艸`)という自慢(笑)
本日も良い一日を(^^

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