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低糖質理論

スイーツや炭水化物、糖類。

糖質をたくさん食べると人間の身体はまず、糖質を燃やそうとして、脂肪は燃焼しません。


たんぱく質はほとんど糖質が含まれない(特に鶏肉)


ではたくさん食べるとどうなるか?




今日のお話は治療の流れと低糖質理論になります。

ぜひご覧ください。



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